Odkryj swój poród
Kim jest doula?
Doula (czytaj dula) z języka greckiego oznacza kobieta, która służy. Współcześnie oznacza doświadczoną w macierzyństwie, przeszkoloną kobietę, która w profesjonalny, niemedyczny sposób niesie kobiecie wsparcie. Otacza ją, a także jej rodzinę opieką emocjonalną, fizyczną i informacyjną na czas ciąży, porodu i po porodzie
Doula jest osobą spoza świata medycznego, którą kobieta zaprasza do swojego porodu. Zapewnia sobie tym samym komfort i nieprzerwanie wsparcie na wielu poziomach.
Doula to kobieta, która wykonuje swoje pracę z pasji, powołania i serca. Wierzy, że poród jest dla kobiety jednym z najważniejszych momentów w życiu.
Co robię jako doula
Bycie doulą traktuję jako zawód i powołanie. Praca z kobietami to dla mnie duża przyjemność, satysfakcja, ale także ogromne wyzwanie. To także moja pasja i w pewien sposób misja. Uwielbiam budować w kobiecie kompetencje do bycia matką i towarzyszyć w drodze do odkrywania swojej siły i mocy do rodzenia.
Bycie doulą wymaga ode mnie oddzielenia własnych doświadczeń od podejmowanych decyzji i wyborów klientek. Zawsze wspieram kobietę w jej indywidualnych wyborach i decyzjach, pokazując wachlarz możliwych opcji, aktualną i rzetelną wiedzę.
Jak wygląda współpraca z doulą?
- Spotkaj się z kilkoma różnymi doulami. Powinnaś zdać się na swoją intuicję i zdecydować się na współpracę z kimś, z kim czujesz się swobodnie i naturalnie.
- Daj sobie czas na na zbudowanie relacji ze swoją doulą. Relacja między doulą a kobietą to spore otwarcie się z obu stron i wzajemne zaufanie.
- Spotkajcie się kilka razy przed porodem, ważne aby Twój partner również poznał kobietę, którą zapraszasz do swojego porodu.
- Doula wykonuje konkretną usługę według określonych standardów.
- Odpowiedzialność douli za pracę regulowana jest umową cywilnoprawną podpisywaną z klientką. Przebieg współpracy między doulą a kobietą zależy od tego, czego kobieta potrzebuje i co doula może jej zaoferować.
- W trakcie porodu może wykonać masaż, wspomóc Cię aromaterapią czy muzykoterapią.
- Wspiera rozmową, opanowaniem i spokojem.
- Jest z Tobą w stałym kontakcie.
- Zapewnia Ci poczucie ciągłości opieki przez cały poród.
- Nigdy nie kwestionuje wyborów porodowych kobiety, wspiera ją zarówno w porodzie naturalnym, jak i cięciu cesarskim.
- Służy swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie pielęgnacji dziecka czy karmienia piersią.
- Dba o to, by wspomnienia z okresu okołoporodowego były jak najlepsze, a sam poród stał się wydarzeniem dającym poczucie siły i mocy.
Co robi doula?
- Otacza Cię opieką na kilka miesięcy lub tygodni przed porodem, w trakcie porodu i po porodzie.
- Buduje w Tobie kompetencje do bycia mamą.
- Oswaja Cię z nową życiową rolą.
- Może być z Tobą w czasie trwania porodu.
- Wspiera Ciebie i Twojego partnera.
- Może przygotować Twojego partnera do porodu, podpowiadając jak być aktywnym uczestnikiem porodu.
- Pozwala Ci zdobyć wiedzę, potrzebną do porodu i po porodzie.
- Może pomóc Ci fizycznie przygotować się do porodu.
Czego nie robi doula:
- Nie zastępuje położnej, ponieważ udziela niemedycznego wsparcia.
- Nigdy nie wchodzi w kompetencje personelu medycznego.
- Nigdy nie wypowiada się w imieniu swojej klientki.
- Nie doradza, nie ocenia decyzji i wyborów kobiety.
Co mówią fakty?
Analiza 22 badań przeprowadzonych w 15 krajach stworzoną przez Cochrane (największą światową niezależną organizację prowadzącą bazę rzetelnych metaanaliz medycznych opartych na dowodach naukowych).
W porównaniu z rodzącymi bez stałego wsparcia jednej osoby, rodzące z doulą:
- częściej rodziły dziecko drogami natury;
- przy ich porodach rzadziej dochodziło do komplikacji w obliczu których używano próżnociągu położniczego lub kleszczy,
- rzadziej miały wykonywane cesarskie cięcie,
- znacznie rzadziej korzystały z jakichkolwiek środków znieczulających mimo ich dostępności,
- częściej rodziły dzieci w dobrym stanie (wg skali Apgar),
- miały poród krótszy o nieco ponad pół godziny,
- rzadziej oceniały własny poród jako negatywne doświadczenie.
Oferta
Zawsze dostosowana jest do twoich indywidualnych potrzeb. Kluczem jest rozmowa i wspólnie ustalenie tego, czego potrzebujesz. Istnieje opcja spotkań indywidualnych a także opcja spotkań online. Jeśli zdecydujesz się na pełny zakres moich usług to zajmę się Twoim przygotowaniem do porodu, będę towarzyszyć Ci podczas porodu, a także udzielę Ci wsparcia w połogu. Zawsze zaczynamy od pierwszego, bezpłatnego i niezobowiązującego spotkania. Podczas niego możemy też ustalić które wybrane elementy mojej oferty Cię interesują i doprecyzować dla Ciebie ofertę indywidualną.
1
Przygotowanie do porodu
- rozmowa na temat wsparcia douli w okresie okołoporodowym
- wybór tematów przygotowujących cię do porodu
- spotkania edukacyjne dotyczące wybranych przez Ciebie tematów
- przygotowanie ciała do porodu (joga dla kobiet w ciąży
- pomoc w wyborze miejsca narodzin
- wsparcie w przygotowaniu planu porodu w oparciu o Standard Opieki Okołoporodowej
- konsultacje telefoniczne, e-mailowe
2
Towarzyszenie przy porodzie
- 24h gotowość porodowa w ustalonym terminie, najczęściej dotyczy to okresu od skończenia 37 tygodnia do momentu narodzin dziecka
- nieprzerwane towarzyszenie od momentu wezwania do 2h po porodzie
- dbanie o maksymalny komfort rodzącej
- pomoc informacyjno – emocjonalna
- wsparcie dla Taty
3
Wsparcie w połogu
- pomoc w oswojeniu się z nowa sytuacją
- profilaktyka depresji poporodowej
- pomoc w odróżnieniu normy od patologii i w razie potrzeby kierowanie do specjalistów
- wsparcie w pielęgnacji maluszka
- wsparcie laktacyjne dotyczące podstawowych wyzwań związanych z karmieniem piersią
4
„Silna do porodu” – weekendowy wyjazd dla kobiet w ciąży
- warsztaty podejmujące tematy związane z okresem okołoporodowym
- joga dla kobiet w ciąży
- wyciszające sesje relaksacyjne
- przyjazna przestrzeń do nawiązania bliskości i relacji ze sobą.
- pyszna lokalna kuchnia.
